कौन सा विटामिन ऑस्टियोपोरोसिस से संबंधित है?

ऑस्टियोपोरोसिस : खोखली होने लगती हैं हड्डियां
गिरिश सिंह बताते हैं कि ऑस्टियोपोरोसिस एक ऐसी बीमारी है, जिसमें कैल्शियम और विटामिन डी की कमी के कारण बोन मास (घनत्व) कम हो जाता है और हड्डियां भुरभुरी हो जाती हैं। दरअसल हमारी हड्डियां कैल्शियम, फॉस्फोरस और प्रोटीन के अलावा कई प्रकार के मिनरल्स से बनी होती हैं।